Asiatischer Mango-Krautsalat

Asiatisch angehaucht bringt dieser Salat ein Gleichgewicht an süß und salzig. Er kann als Beilagensalat oder auch als Hauptspeise z.B. zu Garnelen serviert werden.

  • Brokkoli Krautsalat - Paprikaschote - Karotte - Basilikum - Mango - Thailändische vinaigrete

Barbecue - Hühnchen

Yeah... die Grillsaison beginnt. Und mit diesem Hühnchen ist jeder der Star des Tages. Und wenn das Hühnchen dann auch noch vollkommen Bio  vom Bauernhof um die Ecke kommt... tja dann gibts nix mehr zu sagen.

  • Hühnchen - Salz - brauner Zucker - Paprikapulver - Pfeffer - Knoblauchpulver - Zwiebelpulver - Cayenne-Pfeffer - Senfpulver - Selleriesamen - Olivenöl

VARAZDIN - MALMÖ - WÖRRSTADT - KREMS

Da war so einiges los an den letzten Wochenende und  trainBlue mitdabei. Überall wurden Bestleistungen gebracht und in Krems schaften es Flora und Christoph sogar bis ganz nach oben am Treppchen.