Spargel-Lauch-Quiche mit Schinken

Manchmal ist es einfach Zeit für eine kleine Sünde. Dieses Eis kommt ohne Ei aus und in der Zubereitung ist es wirklich topp. Echt einfach.
Probiert es aus! Besonders wenn die Sonne lacht schmilzt Schoko in deinem Mundund die Minzi hinterlässt eine herrliche Erfrischung.

  • Kokosmilch - Pfefferminzblätter - Honig - Mandelmilch - Avocado - Kokosöl - grüne Lebensmittelfarbe - Zartbitterschoko

Rindlfeisch-Röllchen

Nach der großen Nachfrage letzte Woche gibts heute noch ein Spargel - Rezept dass auch Nicht-Spargel-Freunde gut finden. Spargel in Kombination mit Rindfleisch und Sesam ist als Vorspeise, Zwischensnack oder auch als transportables Mittagessen optimal.

  • Steak - Ananassaft - Sesamöl - Knoblauch - Honig - Fischfond - Chili - Olivenöl - Spargel - Salz/Pfeffer/Sesam

Spargel-Lauch-Quiche mit Schinken

Die Spargelzeit hat wieder angefangen und dieses Rezept zeigt Ihn mit würzigem Schinken in einer Quiche. Eine echt geile Mischung. Sie schmeckt leicht und macht satt. Eine Kombination die man nicht immer findet.

  • Mandeln - Kokosmehl - Ei - Eiswasser - Salz - Kokosfett - Olivenöl - Lauch - Spargel - Schinken - Eier - Mandelmilch - Kokosmilch - Muskat